Фильтр по событиям:

Будь в курсе всех
развлечений столицы!

Посетить занятие йогой в студии, которая находится рядом с домом или работой

Ищете йога-студию у офиса или дома? Мы собрали для вас самые популярные центры в разных районах Киева. Благодаря нашей подборке вы узнаете, в каких школах можно посетить занятия для начинающих и где проходят самые интересные тренировки — по флай- и хот-йоге.

Где заниматься йогой: самые крупные школы Киева

В Киеве есть крупные йога-школы с несколькими филиалами в разных районах города. Поэтому вероятность того, что вы найдете студию рядом с домом, возрастает. В школах практикуют разные направления, в том числе и экзотические — флай йогу, вокальную, йогу под звуки тибетских чаш. В Киеве мы нашли 3 сетевых центра йоги, которые будут для вас интересны.

Школа Ваджра-йога — 15 филиалов

Самая большая школа йоги в Киеве. Филиалы размещены практически во всех районах столицы. Занятия ваджра-йогой предполагает упражнения, которые помогут достичь целостности, понимания природы человека и мира в целом. Можно заниматься утром или вечером, прийти на тренировку всей семьей.

Киевская йога студия — 3 филиала

Йога студия работает в Киеве уже более 10 лет, и за это время было открыто 3 филиала. 2 зала — Soul of Tibet и Bodhi в центре, а еще один — Sattva — на левом берегу. В студии более 20 различных видов йоги: от занятий для начинающих до акро-йоги с элементами аэробики. 

Студия Ramyoga — 3 школы

Все филиалы находятся на правом берегу. Основное направление школы — fly-йога. Все упражнения выполняются в гамаках. Помимо этого, в студии проходят занятия по хатха-йоге, power-йоге и йога-нидре. Отдельная техника — йога для беременных — разработана специально для будущих мам.

Куда пойти заниматься: йога-студии в Киеве

Хатха-йога и кундалини, флай йога и хот-йога — что бы не предлагали школы йоги в Киеве, предпочтение отдается той, которая находится близко к работе или дому. Именно поэтому мы создали для вас подборку студий в разных уголках города. 

ЗАНЯТЬСЯ ЙОГОЙ В ЦЕНТРЕ КИЕВА

Йога в Киеве на Подоле

В историческом центра Киева нашлось 2 студии йоги, к которым можно добраться пешком от метро «Контрактовая площадь» или «Тараса Шевченко». Это йога-центр «Ишвара», где можно посетить занятия по таким направлениям: ишвара йога, йога-терапия, акройога, детская и для начинающих

В йога-студии Vasudeva посетителям предлагаются овладеть техникой гималайской йоги с продолжительными медитациями и шиванада йоги по методике индийского врача Свами Шиванада. Занятия направлены на укрепления позвоночника и развитие гибкости.

3 студии на Печерске:

  • йога-студия «Истоки» — занятия хатха-йогой, оздоровительная йога, кундалини и йога-ланч — во время обеденного перерыва;
  • центр йоги Be happy — оздоровительная и интенсив-йога, для беременных и мам, йога для детей;
  • студия танцев и йоги «Элемент жизни» — школа йоги исключительно для женщин, можно провести занятие в online-формате.

Школу йоги удобно посещать с утра перед работой — студии в центре предлагают занятия, которые начинаются в 07:00-07:30. Или ходить на тренировки вечером — они длятся до 22:00. 

Возле метро «Льва Толстого» 

В этой части Киева есть 2 школы, в которых можно заняться йогой. В йога-студии «Ганеш» можно посетить занятия индийского учителя йоги — Шаши Раджана. Это хорошая возможность познакомиться с восточными практиками от носителя традиций, например, на тренировке по аутентичной дивья йоге. 

В центре «Гаятри» занимаются прагья-йогой, основа которой — 16 асан, сопровождающихся мантрами. Можно посетить авторскую практику moon йога или полностью расслабиться во время нидра йоги — час такого занятия заменяет 3 часа полноценного сна.

СТУДИИ ЙОГИ НА ПРАВОМ БЕРЕГУ

На правом берегу можно посетить центр, где асаны выполняются в зале с высокой температурой или отправиться в крупнейшую студию в Украине.

Йога в Киеве на Оболони

Центр, в котором практикуют исключительно йогу, на Оболоне всего один, зато подобного ему в Киеве больше нет. Это школа горячей йоги YOGAHOT. Занятия проводятся в специальном зале с температурой +38С-+42С, при этом влажность не менее 40%. Горячая йога способствует похудению, повышает иммунитет, снимает напряжение и стресс.

Голосеево: студии и школы

В Голосеевском районе рекомендуем посетить йога-студию Сидерского — самую большую в Украине и Восточной Европе. Андрей Сидерский — автор уникальной тренировочной методики Yoga23. Эта программа предполагает специальные занятия для разного времени суток. 

Еще одна йога-студия на Голосеевке — VedaLife. В расписании — занятия для женщин, флай йога, хатха йога, цигун.

Йога в Киеве на Шулявке

Если вам удобно заниматься на Шулявке, предлагаем посетить:

  • йога-студию Атма — занятия хатха йогой, антистресс, нидра; 
  • Oasis Yoga studio — йога кпп — направленная на коррекцию позвоночника, кундалини, корпоративная йога;
  • студию йоги Аюрведа — йога для взрослых и детей, нидра йога.

Чтобы добраться к этим школам от метро, нужно проехать несколько остановок на трамвае или маршрутке.

ЙОГА-СТУДИИ НА ЛЕВОМ БЕРЕГУ

Йога в Киеве на левом берегу распространена не так широко. Если вы хотите заняться йогой в Киеве на Дарнице, посетите клуб YogaClub. В расписании — хатха йога, тренировки для начинающих и для женщин. Жители Позняков могут приобщиться к восточным занятиям в студии Yoga-Lifestyle. Среди интересных предложений — yoga23, инь-йога (медитация и успокоение), акройога и йога для леди.

Занятия йогой на Троещине проходят в студии Sadhana. Всего есть 2 зала — большой и маленький. В первом внимание уделяется таким направлениям йоги как хатха, кундалини, йога для начинающих и мам с малышами. Во втором — йога для похудения и медитации с поющими чашами. 

Йога в Киеве набирает все большую популярность, поэтому в скором времени ожидается открытие новых школ. Информацию о них мы будем добавлять на сайт.

author

Aвтор Анастасия Гринчий

Комментарии (1)

Поделитесь с нами вашии мнением о событии или мероприятии

Unipark Unipark 05.05.2016
Каждое воскресенье в Киеве можно будет бесплатно позаниматься йогой на природе, в парке Пушкина в 10 утра. Приходите, даже если ни разу не занимались йогой - это прекрасная возможность попробовать. Бесплатно! Новости по поводу занятий здесь: https://www.facebook.com/unipark.kyiv/?ref=bookmarks

#UniPark
Ответить